初対面の人と会話を続けるコツ！

初対面の人と話すとき、会話が続かないなんて不安がある人は

たくさんいると思います。

今回は、私自身が実践して実際に役に立ったことや

今でも実際に使っている心理学のテクニックなどを紹介したいと思います。

まず、第一に人間は基本的には自分の話をしたい

人の心を一瞬でつかむ方法―――人を惹きつけて離さない「強さ」と「温かさ」の心理学

生き物なので、

聞き上手になることを意識しましょう。

では、そのためには何をすればいいかと言うと、

相手に質問をしてあげるのが一番いいと思います。

心理学的には質問の数が多いほど好感度があがった論文もだされています。

じゃあ、どんな質問すればいいんだよ！と思った方安心してください。

この時の質問の内容というのはディープな質問ではなく、

フラットな質問である、休日の過ごし方や、趣味、特技、好きな食べ物など

よくある自己紹介で言う内容を聞いてあげるのが一番いいです。

このようような質問なら相手もかえしやすいのでオススメです。

そしてこの時におすすめの心理学テクニックはバックトラッキング（オウム返し）

という、テクニックです。

これは、名前の通り質問した相手の答えをそのまま返すことです。

例えば相手が「私、料理が好きなの」といったら

「へえ！料理が好きなんだ！どんな料理作るの？」

という風に返します。このときにうなずきながらやると更にいいです！

これの重要なところはオウム返しすることで、

私はちゃんと話をきいてるよ！という印象と

話を肯定されている安心感を与えられます。

人は否定されることよりも肯定されるほうがその相手を信頼しますし、

話もどんどん弾んでくると思います。

またオウム返ししている途中で次の質問も考えることができるので

いいことしかないです。

じゃあ、どういう風に話を広げていけばいいかが次の疑問だと思います。

それは、５W１H　意識して下さい。

つまり　誰と　なんで　いつ　どこで　なにを　どのように　

の中からうまく選んであげて質問しましょう。

先ほどの例を利用しますと、

「へえ！料理がすきなんだ！得意料理はなんなの？（what)」

でもいいですし、誰かに作ってあげたりするの？やどこか料理教室通ってたの？

など応用はいくらでもききます。

まだまだ伝えたいことはあるのですが、今回はこのくらいの紹介にしときます。

これらのことを意識して使うことができれば、

コミュニケーションをとることが楽しくなってきますし、

案外人の話を聞くことって学べることが多くあるので、

自分のためにもなります。

みなさんが人間関係において困ってることや、悩んでいることがあれば

ぜひ教えてください！！

力になれればうれしいです。

読んでいただきありがとうございました。